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Mapa conceptual académico
Torres Tello, P. y Larreal Bracho, A. J. · 2024
ERGONOMÍA &
BIOMECÁNICA
Fundamentos teóricos para el diseño de puestos de trabajo seguros y saludables
Concepto central
Diseño de puestos de trabajo seguros y saludables
se fundamenta en
▼
requiere evaluar
▼
se mantiene mediante
▼
contribuye a
▼
1
ERGONOMÍA
adapta →
trabajo, herramientas y entorno
considera →
capacidades y limitaciones físicas y mentales
optimiza →
interacción persona–máquina–entorno
busca →
seguridad, comodidad, bienestar y eficiencia
2
BIOMECÁNICA
aplica →
principios de física e ingeniería al cuerpo humano
estudia →
posturas, movimientos, fuerzas y cargas
analiza →
músculos, huesos, articulaciones, tendones y ligamentos
permite →
identificar sobreesfuerzos y prevenir lesiones musculoesqueléticas
se integran para orientar
▼
3
DISEÑO Y ADAPTACIÓN
DEL PUESTO
considera →
características individuales: estatura, dimensiones corporales y fuerza
ajusta →
mobiliario, herramientas, equipos y altura de trabajo
favorece →
posturas adecuadas, alternancia de posiciones y movimientos eficientes
organiza →
tareas, ritmos, pausas y horarios
requiere →
colaboración entre empleadores, trabajadores y especialistas
4
FACTORES DE RIESGO
Físicos y biomecánicos
posturas forzadas o prolongadas, movimientos repetitivos, fuerzas excesivas y manipulación de cargas
Ambientales
iluminación, ruido, vibraciones, temperatura, humedad y calidad del aire
Del espacio y equipamiento
superficies irregulares, calzado inadecuado y herramientas mal diseñadas
Organizacionales y psicosociales
jornadas extensas, falta de descansos, estrés, fatiga mental y comunicación deficiente
pueden ocasionar
▼
Lesiones, fatiga, accidentes y deterioro del bienestar físico y mental
5
PREVENCIÓN Y
MEJORA CONTINUA
Identificar riesgos
▼
Evaluar tareas, posturas y cargas
▼
Adaptar el puesto
▼
Capacitar al personal
▼
Reevaluar y mejorar
incorpora →
participación y retroalimentación de los trabajadores
promueve →
comunicación abierta sobre riesgos e incidentes
puede apoyarse en →
software, captura de movimiento, realidad virtual y electromiografía de superficie
6
BENEFICIOS
para los trabajadores →
menor riesgo de lesiones, mayor comodidad, bienestar físico y mental, satisfacción y calidad de vida
para las organizaciones →
mayor productividad y eficiencia, menor ausentismo, reducción de costos y mejor ambiente laboral
RELACIONES CRUZADAS
Evaluación biomecánica → aporta información para → adaptación ergonómica
Identificación de riesgos → orienta → medidas preventivas
Capacitación y participación → fortalecen → mejora continua
Adaptación del puesto → reduce → exposición a factores de riesgo
Nota académica
Artículo basado en una revisión documental descriptiva. Propone integrar evidencia científica, evaluación continua y colaboración interdisciplinaria para adaptar el trabajo a las personas.
Referencia
Torres Tello, P., y Larreal Bracho, A. J. (2024). Ergonomía y biomecánica: fundamentos teóricos para el diseño de puestos de trabajo seguros y saludables. DOI: 10.37811/cl_rcm.v8i4.13591